mono kre

zakupilem sobie HorsePower i dot ego mono (do teog gratis dextroza byla) HP = 50 porcji - 1 porcja = kre alkyn 1,5g; ester etylowy kretki 1,1g mono = 60 porcji - 1porcja = 5g kretki dextroza= 20 porcji = 26 dex moje pytania brzmia: czego brac w jakich ilosciach (bo sie domyslam ze pewnie nie wedlug zalecen)w DT i DNT? o jakich porach brac? i jak [...]

[...] chodzi mi o to czy naprawde jest tak ze te suple z USA sa takie "magiczne" czy to tylko dziala ludzka wyobraznia.A co do supli to chodzi mi o : Bcaa Dobre Bialko Kreatyna mono(wczesniej myslalem nad KRE-ALKALYN ale poczytalem troche i chyba zrezygnuje)Skoro takie same efekty uzyskamy dodajac do zwyklego mono sody? Z gory dzieki za ODP

Kre-alkalyn to niby lepsza wersja mono, nie trzeba go aż tyle brać żeby były takie same efekty- to jest teoria. W praktyce ludzie raczej nie widzą żeby to było lepsze. A jabłczan jest silniejszy od zwykłego mono. Ja z moim niezbyt imponującym wzrostem(168cm) to pewnie będę walczył w lekkiej albo piórkowej Ktoś musi w końcu zniszczyć Aldo PS. [...]

[...] przyrost siły a ja ostatnio zmieniłem technikę na dokładniejszą i musiałem sporo ciężar zredukować w tych ważniejszych ćwiczeniach. Kolejny powód jest taki żę próbowałem mono próbowałem jabłczan i wiem co się po nich spodziewać. Przy okazji po testuje dam opinie nigdy nie zaszkodzi :) Następny cykl przykładowo wezmę orotan na spróbowanie [...]

Jak dla mnie ta teoria jest wytłumaczalna w dwojaki sposób: 1. Dlatego od mono do staków, poprzez np. kre-alkalyn, bo po co wydawać kasę na coś droższego, skoro przy pierwszych cyklach kretki działają równie dobrze tańsze rzeczy jak monohydrat. Więc jakby teoria ekonomiczności. 2. Od prostego do złożonego. Dlatego, że organizm, który nigdy nie [...]

Kre-Alkalyn to nie żadna "mocniejsza forma kreatyny" ale zwykła (sprawdzona) mono w ilości 70-80% plus soda. Jakby mnie ktoś by chciał sprzedać słoik- 1kg mono lub w tej samej cenie to samo mono pomieszane pół na pół z sodą, to ja wybrałbym czystą mono. A jakbym wybrał odwrotnie to pewnie słyszałbym chichot sprzedawcy za plecami ;) [...]

[...] forum, ostatnio uzupełniłem swoj zasób informacji jednak nie mogłem znaleźć odpowiedzi na pewne pytania. Troszkę o mojej sytuacji skończyłem 6 tygodniowy cykl Kreatynowy (mono) i zamierzam zacząć redukcję. Dieta ułożona, siłownia 3 x tydzień do tego basen, sauna i takie tam zdrowotne. Pytania jakie mam to: 1) Czy po cyklu mono mogę od razu [...]

pieczyk111: Witam bralem ,tak jak pisalem Wiec tak wedlug mnie kreta nie jest warta swojej ceny nic a nic!Na mnie lepiej dzialalo zwykle mono z olimpa MC .Co do Magna Power to dosc wolno sie rozkreca nie zauwazylem jakis wiekszych przyrostow masy bo praktycznie nic takiego nie mialo miejsca troszke sila do gory i wytrzymalosc ogolnie nie polecam [...]

pytam z ciekawości jak nie jadłeś to XP nie jest Ci potrzebne ani 500 gram mono zamiast mono i XP zainwestuj w Kre Alkalyn , lepiej na tym wyjdziesz a i poznasz swój organizm , stack zostaw na nastepny cykl IMO , ja osobiście strasznie długo czekałem ( czekam ) z kreatyną , z jednej strony nie wiem czemu a z drugiej chce na max wykorzystać to co [...]

[...] na ckd? 2 pytanie: miałem zamiar kupic tcm i wcinac normalnie codziennie, zeby zachowac jak najwiecej mieska, ale teraz dochodze do wniosku ze to chyba bez sensu. Dobrze mysle? 3 pytanie: lepiej zamiast tcm'a kupic kre-alkalyn i jesc w dni carb-up? w sumie bede mial troche mono ale naprawde lepiej kupic kre-alkalyn? dzieki z góry za odp

no dokladnie z tym przereklamowywaniem. Kiedys jadło sie mono i wszysy byli zdania ze jest ok, teraz wyszly kolejne formy i niby mono nie przynosi efektow. A co myslicie o KRE-ALKALYNie ? bralem to kiedys i mialem zdanie ze to jakos tam dziala

[...] i wrzucam zawartość porcji KA. Pomiar. O kurde, pH tylko 3,92 strefa śmierci, widziałem to w reklamach KA, zaraz mi wszystko przekonwertuje do kreatyniny ;/ Zwykła mono z wodą wypadła 100% lepiej!!! Nikt mi może nie kazał popijać KA colą, ale też nikt mi nie zakazła picia coli, soków itp (wszystko prócz wody ma kwaśny odczyn). No i [...]

[...] wszystko z USA najwieksze nowosci nawet gowna jak kre-alkalyn czy co to smieszne fioletowe bylo. Tak sie zlozylo ze na 3 miechy wyjechalem i moglem ze soba tylko puche mono zabrac a reszta zostala w szafie, wiec zamiast tego moje 4500 kcal dziennie zamiast w 30% z supli zaczelo byc z michy a ze zarcie mailem tam za darmo i w dowolnych [...]

[...] waga (po tescie 104kg) Klata:0k 115/118 Biceps:43-44cm/44,5cm Udo:66cm/68 Lydka:43cm/43 TESTOWANE SUPLE 1.Kre-AlkalynJPierwszy raz stosowalem kreatyne inna niz standardowe mono.Uwazalem ze reszta stackow,i innych niby lepszych form kreatyn to lipa.Jednak z cala odpowiedzialnoscia moge powiedziec ze alkaliczna forma dziala.Wiem i znam opinie na [...]

Ja przetestowałem już te najpopularniejsze formy kreatyn. Zawsze stosowałem je przy cyklach na zwiększenie siły lub dynamiki. I nie zauważyłem praktycznie żadnej różnicy między poszczególnymi formami. Słabo działa jedynie na mnie JABŁCZAN, po którym nie czułem większych efektów. Mono wprawdzie stosowałem ostatni z 2lata temu, ale po szczególny gaz [...]

1. Masa czysta bez zbędnej wody podskórnej 2. brak 3. staż 12lat 4. ostatni cykl kreatynowy 7 lat temu 5. brałem tylko mono 6. po tylu latach zdecydowałem sięgnąć po kreatyne, padło na kre-alkalyn mega caps olimpu, biore po 6 caps dziennie, mniejszej dawki nie czułem, z racji tego że przy takich dawkach szybko mi sie te capsy skończą proszę o [...]

green magniyude z czym polaczyc? myslalem na kre-alkalyn, podobno lepsza formo mono

[...] nim 4kg, ale główną zaletą jak dla mnie jest to, że nie wywoływał reakcji zamulenia bezpośrednio po zażyciu i nie musiałem często sikać, co się dzieje u mnie w przypadku zwykłego mono. Zażywałem kre-alkalyn firmy (sci-fit) 2kaps rano naczczo i 2kaps przed treningiem, w dzień bez treningowy 2kaps rano naczczo i 2kaps przed obiadem ok.16godz.

[...] jak napisal Ci Leyus - nieduzy przyrost ale ciagle a nie chustawa gora dol. opinie o kre-alkalyn sa bardzo pozytywne, sam nie bralem wiec nie chwale, ale wydaje mi sie ze jezeli rzeczywiscie jest to stabilne mono to nie warto sie bawic w staki, jablczany itp. tylko jechac kre-alkalyn dodajac ew. rozne NO boostery itp w miare zasobnosci portfela.

Tylko, że jedna porcja Clout'a ma 3g krety. Czyli 7g mono i jedna porcja Clout dziennie? Druga sprawa i najważniejsza z mono. Są jakies Kre, Creapure, zwykłe mono itp. Które mono najlepsze?